La Settimana Marzianistica #16

La rubrica di chi corre con il cuore. Edizione numero sedici

In questo numero: siete pronti per correre la Maratona di Milano con i Marziani? Compleanno della “staffettina” Lauretta; tre marziani sul percorso spartano di Capriano; terzetto-bis da ParkRun a Cirimido corre in maschera; marziani a Bregnano ed al Trail del Folletto.

MARATONA DI MILANO: WE WANT YOU!

Corri con I-MARZIANI alla Milano Marathon 2019 e sostieni il nostro charity program. Quest’anno ci proponiamo di aiutare 2 associazioni:

L’Associazione IL DELFINO che ha come scopo principale la gestione del tempo libero di persone disabili;
i loro volontari, in quest’ottica, si offrono per organizzare momenti di svago durante tutto l’anno, che culminano con la vacanza estiva.
http://www.associazioneildelfino.org/

Love Life Onlus e il loro progetto di ippoterapia oncologica pediatrica, arricchito dalla presenza di una violinista che suonerà dal vivo brani scelti di musica classica: il cavallo e la musica uniti per vedere nascere i sorrisi più belli, quelli dei bambini.
https://www.lovelifeonlus.it

Puoi correre la maratona o in staffetta; sarebbe fantastico se tu riuscissi ad organizzare una tua squadra di quattro componenti, ma se sei da solo non ti preoccupare, ci pensiamo noi a trovarti i compagni.
 
Compila  https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScRQgOCoTLnXU54JcCcdWcf0LD3LR1D_twNx4xegErJjjP91w/viewform per farci sapere che sarai dei nostri o scrivici a raccolte@i-marziani.it, ti contatteremo per tutte le informazioni
 
PERCHE’ CORRERE DA SOLI QUANDO SI PUO’ CORRERE IN OTTIMA COMPAGNIA FACENDO DEL BENE?


BUON COMPLEANNO! Questa settimana c’è il compleanno della dolce staffettina hawaiana Lauretta Michelucci: AUGURI


Mercoledi 23.01: stavolta sul circolare Spartano di Capriano i Marziani sono tre: Franco, lo zio Gianni ed il Compa; eccoli davanti al Dollaro, punto di partenza ed arrivo.


Sabato 26.01: alla ParkRun n° 122 il terzetto Mauro-Compa-Gianni si dà appuntamento al giorno dopo per la Cririmido corre in maschera dove trovano un nevischio cha fa barbelà dal frècc Gianni di servizio al ristoro della lunga.


Domenica 27.01: alla classica tapasciata di Bregnano si incontrano la Lory (domenica prossima farà gruppo all’AranciOlona), Luca e la irresistibile coppia Thelma&Louise.


Domenica 27.01: al Trail di Erik il Folletto a Gargallo troviamo il mai domo Riccardo! Purtroppo fermato da una brutta distorsione alla caviglia.

La Settimana Marzianistica #15

La rubrica di chi corre con il cuore. Edizione numero quindici

In questo numero: siete pronti per correre la Maratona di Milano con i Marziani? Compleanno della dolce Monica; due marziani atterrano in Val Ferret e due marziani esplorano il Percorso “Spartano” di Briosco; Alberto “marzianizza” i VerdePisello-Boss mentre Fulvio và a caccia di coccodrilli in Australia; si gareggia e ci si allena: Riccardo, Kira, le Pingiori-NRT-Sister, Finicella fa correre i suoi “Lauretta” ed alla “Corri con energia” si fa il pieno di Marziani col gruppo della Lory!

MARATONA DI MILANO: WE WANT YOU!

Corri con I-MARZIANI alla Milano Marathon 2019 e sostieni il nostro charity program. Quest’anno ci proponiamo di aiutare 2 associazioni:

L’Associazione IL DELFINO che ha come scopo principale la gestione del tempo libero di persone disabili;
i loro volontari, in quest’ottica, si offrono per organizzare momenti di svago durante tutto l’anno, che culminano con la vacanza estiva.
http://www.associazioneildelfino.org/

Love Life Onlus e il loro progetto di ippoterapia oncologica pediatrica, arricchito dalla presenza di una violinista che suonerà dal vivo brani scelti di musica classica: il cavallo e la musica uniti per vedere nascere i sorrisi più belli, quelli dei bambini.
https://www.lovelifeonlus.it

Puoi correre la maratona o in staffetta; sarebbe fantastico se tu riuscissi ad organizzare una tua squadra di quattro componenti, ma se sei da solo non ti preoccupare, ci pensiamo noi a trovarti i compagni.
 
Compila  https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScRQgOCoTLnXU54JcCcdWcf0LD3LR1D_twNx4xegErJjjP91w/viewform per farci sapere che sarai dei nostri o scrivici a raccolte@i-marziani.it, ti contatteremo per tutte le informazioni
 
PERCHE’ CORRERE DA SOLI QUANDO SI PUO’ CORRERE IN OTTIMA COMPAGNIA FACENDO DEL BENE?


BUON COMPLEANNO! Questa settimana c’è il compleanno della piccola marziana dal cuore d’oro Monica Damiano: AUGURI


Sabato 12.01: due Marziani atterrano in Val Ferret ed esplorano a fondo la valle.


Mercoledi 16.01: lo Zio Gianni porta a spasso il Compa su e giù per le colline Brianzole del percorso circolare Fiasp di Briosco (MB); poco dopo la partenza si attraversa il campo gara del più bel cross brianzolo di sempre.


Sabato 19.01: Al Karijini National Park viene avvistato il Marziano Crocodile-Fulvio mentre Alberto riesce a ”marzianizzare” i Boss del Verde Pisello Team!


Domenica 20.01: Riccardo si allena in solitaria; Kira, la personal trainer del Michett-One lo fa trottare mentre la NRT-band delle Pingiorine ha trovato il mezzo per tornare a casa quando sono stanche (ma chissà chi riesce a metterlo nel garage?); mentre Finicella porta a correre i suoi due “Lauretta”.


Domenica 20.01: alla “Corri con energia” di Porto d’Adda il popolo marziano si unisce al gruppo della Lory; tapasciata meravigliosa ma con grossissimi problemi di accesso e parcheggio con code ed impantanamenti! Con Lory&ZiaFranca troviamo la Armelloni band, Fulvio le due Rita, Elenona&Giuseppina, il Compa, Salvatore, Luciano, Ilic&Luciana per non parlare della panciottina Ludovica, Brigitte&Sara, Mary e Mauro. Percorsi spettacolari e pasta e fagioli finale!

La Settimana Marzianistica #14

La rubrica di chi corre con il cuore. Edizione numero quattordici

Settimana con tre compleanni ed un week end coi Marziani in giro dappertutto a correre e divertirsi: monti Sibillini, Parco Nord, Lago d’Orta, Lago di Annone, Casorate Primo, Milano.

BUON COMPLEANNO! Settimana ricca di compleanni; ne abbiamo ben tre: il mitico runner giramondo Franco Cabrini, la marziana inside Cinzia Colombo ed il re della RiM Stefano Armelloni.


Martedì 01.01: è arrivata in ritardo ma la pubblichiamo lo stesso: la coppia Paola-Dani aveva in programma una ciaspolata sui Monti Sibillini; la mancanza di neve li ha “costretti” ad una camminata in notturna con le frontali. Della serie “Chi indossa la maglia marziana il primo dell’anno, la indossa tutto l’anno”


11.01 – Lucciolata edizione zero: Elena&Pier dell’Officina della Corsa organizzano una corsa camminata in notturna lungo i sentieri del Parco Nord; un’oretta in compagnia in un’atmosfera magica; non mancano i marziani: Mauro Teti, lo Zio Gianni, Gabriella&Franco, il Compa ed altri tutti ben coperti.


Sabato 12.01 – ParkRun n° 120: quando i Marziani si trasformano in volontari!


Domenica 13.01 – 2° Soft Trail a coppie al Lago di Annone: tante coppie marziane in gara: le colonne Flavio&Marinz; gli inossidabili Lelia&Giuseppe, i piccioncini Paola&Daniele-gambettebiotte e la Rita Guerriero. La classifica dice che in nostri Marziani … si sono divertiti!


Domenica 13.01: RunTheLake, giro del Lago d’Orta. Tre distanze: 38, 23 e 14km (ma tutte più lunghe!) con percorsi spettacolari spaccagambe. Sulla lunga Riccardo Nicolosi, sulla media la piccola grande Monica Damiano e sulla breve gli immancabili Gabriella&Franco col Compa (si mormora che sull’ultima interminabile salita gli sia apparsa la Madonna). La 23km è stata vinta dalla Nazionale Elena Romagnolo mentre sulla 38km ha dominato Re Giorgio Calcaterra (e vai di selfie!).


Domenica 13.01: Casorate Primo. Alla freddissima tapasciata di Casorate con splendidi percorsi nella zona di Morimondo era presente la Lory con la banda Life-Lab. Domenica prossima la Lory organizza il gruppo alla stupenda tapasciata di Porto d’Adda; i Marziani si uniscono al suo gruppo. Non mancate: trovate l’evento su fb – iscrivetevi per tempo !!!


Domenica 13.01 e chi non gareggia … si allena! La Marianna “Pingiorina” in solitaria nei parchi di Milano mentre Stefano si aggrega all’allenamento di Run-Smile al Parco Nord.

La Settimana Marzianistica #13

La rubrica di chi corre con il cuore. Edizione numero tredici

Anche nella settimana di Capodanno i Marziani sono molto attivi: gli AUGURI di BUON ANNO per tutti sono della Marzianina JO; e noi gli AUGURI li facciamo a chi passa la vita inseguita dai tori di Pamplona: BUON COMPEANNO ILARIA BAGAI; l’ultima corsa dell’anno al Parco Sempione vede al via molte maglie marziane mentre Enrico scorrazza tra le vie di Bruxelles e Marino si allena in quel di Ferrara; il primo dell’anno alla Montagnetta si ritrovano tanti marziani “storici” per il Km Obliquo dei Road, mentre Giuliana corre a Pantelleria e Stefano in montagna; dopo le feste Michela “Finicella” si allena in quel di Novi e Maria Grazia cerca di smaltire con le camminate; alla ParkRun n° 119 le più belle Befane sono Marziane; e la sera della Befana i Marziani si scatenano alla sua ricerca nel buio del Parco delle Cave e la trovano.

BUON ANNO!!! Gli auguri per un 2019 ricco di soddisfazioni arrivano dalla Marzianina JO.


BUON COMPLEANNO alla nostra Ilaria Carrier Bagài, marziana inossidabile sempre alle prese con i tori di Pamplona.


Lunedi 31.12: l’ultimo giorno dell’anno si corre la 31Run al parco Sempione; i Marziani non mancano; troviamo Giuditta, Roberto, il Ghisa, Gabriella&Franco, lo zio Gianni, il Compa, Lauretta e LaOrz, la Chiara e le nostre amiche WIR; Marino si allena in quel di Ferrara mentre il mitico Enrico scorrazza per Bruxelles passando dal Parlamento Europeo.


Martedi 01.01 A Capodanno la tradizione corsaiola vuole che gli amici si scambino gli auguri con la corsa più alternativa che c’è: il Kilometro Obliquo alla Montagnetta di S.Siro; gara molto amata anche dal nostro Capitano a cui quest’anno non mancano i Marziani “storici” e “contemporanei”: Gabry, Mirko&Laura&Snoopy, Giacobbe, Pino, Dominic, Monica, il Compa, Lauretta, La Orz, il MichettOne con Kira, Ilaria, Paola&Linda, Sofia, Gabriella&Franco, Frà&Enrico, il Gerbaz (e scusate se dimentico qualcuno).


Martedi 01.01 Da Pantelleria Giuliana, la nostra indimenticata Regina Marziana “in esilio” ci manda gli auguri di corsa, mentre Stefano ce li manda dai monti con la neve.


Giovedi 03.01 iniziano le uscite “snellenti” per smaltire i cenoni; Michela “Finicella” marziana storica corre lungo i sentieri di campagna e mi piacerebbe vederla correre col suo “Lauretta” una staffetta per I-Marziani insieme alla “banda” di Novi; Maria Grazia con l’amica Angela ed il Compa inaugurano la stagione delle camminate sul classico percorso di Pregnana con sosta in torrefazione.


Sabato 05.01 Parkrun n° 119: edizione gelata ma riscaldata dalla presenza di tante belle Befane Marziane; oltre a Rita, Gabriella e Margherita però ci sono anche i Befanoni Max e Luca.


Domenica 06.01 è il giorno della Befana non mancano le occasioni per trovarne in giro di tutte le età; al mattino alla classica StraDesio non mancano marziani attirati dalla calza. Ma è alla sera che i Marziani danno il meglio di sé; partecipiamo in gruppo alla Befana Run organizzata dal marziano Riccardo di FreeLife. Il ritrovo è presso la Zampinoteca di Baggio; muniti di frontali e torce ci inoltriamo lungo i sentieri del Parco delle Cave. C’è chi corre e chi cammina ma è proprio nel buio profondo di un cespuglio in riva al laghetto che i bimbi del gruppo camminatori riescono a trovare la Befana, ma proprio quella vera neh! Al termine gustoso aperitivo e riffa, il tutto per beneficienza. Serata da incorniciare!

La Settimana Marzianistica #12

La rubrica di chi corre con il cuore. Edizione numero dodici – la  prima del 2019

Nella settimana di Natale i Marziani sono attivissimi; troviamo: il compleanno di Antonio Corigliano; c’è chi corre all’alba della vigilia, chi corre al gelo la mattina di Natale, chi và in giro per il mondo: Fulvio, Franca, Alberto, Sara&Aldo e Brigitte&Luca;  a Santo Stefano c’è chi sbaglia percorso alla gara di S.Ilario e chi si allena alle Cave; le Marzianine del Naviglio non stanno mai ferme; ed anche ad una delle ParkRun più fredde dell’anno non mancano i marziani; e l’ultima domenica dell’anno vede tanti marziani correre e non solo!

COMPLEANNO MARZIANO: il 28.12 il mitico Antonio raggiunge il traguardo tondo del “mezzo del cammin di sua vita”. I Marziani gli augurano di raddoppiare!


Lunedi 24.12: un gruppetto di fuori di testa (ciseiallesei+rimbarunners) organizza l’allenamento della vigilia all’alba. Poteva Mancare Sara Croft?


Martedi 25.12 E’ NATALE ed a Milano la tradizione vuole che gli appassionati della corsa che non sono in vacanza, si ritrovino al Parco Lambro per la classicissima Christmas Race. 3.615m su due giri; iscrizione ad offerta libera (anche in natura) devoluta interamente a chi ha più bisogno; organizzazione minimale ma efficiente e tanto spirito Natalizio tra amici veri! I Marziani sono rappresentati da Franco, Flavio, Marino e Compa, qua ritratti con una delle colonne dell’alternative running milanese, il Gigi Viganò.


Marziani in vacanza: troviamo Fulvio in Australia, Franca sulla neve con la famiglia al completo, Alberto in spiaggia, Sara&Aldo anche loro al mare, Brigitte&Luca in piazza della Signoria a Firenze.


Vista la vicinanza di Pisa lasciamo “storto” anche Palazzo Vecchio 🙂

Mercoledi 26.12 S.Stefano: per smaltire il pranzo di Natale Gabriella&Franco col Compa trovano una gara di 5km a S’Ilario di Nerviano a cui partecipa anche Sara Dossena; l’organizzazione non è il massimo ed i nostri si ritrovano fuori percorso sulla statale del Sempione e per rientrare devono risalire un ponte sul Villoresi con scavalco del guardrail; la Banda Ciappi&Associati invece si allena al Parco delle Cave.


Venerdi 28.12 Le Marziane del Naviglio non stanno mai ferme; allenamento serale capitanato dalla Pingiori2.


Sabato 29.12 Parkrun n° 118: ad una delle edizioni più fredde dell’anno non manca la maglia orange marziana immortalata in compagnia di gente calorosa …


Domenica 30.12: la coppia più marziana del mondo Brigitte&Luca “volano” alla “Flying Run” di Lucca; alla classica tapasciata fredda e nebbiosa di Moncucco troviamo Gabriella&Franco col Compa, Paolone e Igor; l’adorabile marziana più matta del mondo Nicoletta, invece si “cimenta” nel mare d’inverno per conquistare il vin brulè degli alpini.

La Settimana Marzianistica #11

La rubrica di chi corre con il cuore. Edizione numero undici

La settimana prenatalizia contiene: auguri a tutti i Marziani, RiM serale di Natale, aperitivo degli auguri, renne alla ParkRun, tapasciata di Trezzo sull’Adda e BabbeNatale in Duomo

E’ il nostro secondo Natale insieme; si sta concludendo un anno molto ricco di soddisfazioni e di successi per I-Marziani; UN AUGURIO DI CUORE DI BUON NATALE A TUTTI I MARZIANI ED ALLE LORO FAMIGLIE; AUGURI ALLE ONLUS CON CUI E PER CUI ABBIAMO CORSO (grazie e Brigitte per la foto e a Paola per il disegno).


Giovedi 20 dicembre: le Run in Milan si concludono con una Special Edition serale natalizia; ritrovo in Piazza San Fedele; il periodo, il freddo e le difficoltà per cambiarsi dopo la corsa riducono un po’ il numero dei partecipanti. Lo spirito e la gioia di correre per una buona causa non vengono mai meno. La raccolta fondi a favore di Più Unici Che Rari per la ricerca sul morbo di Alexander si conclude nel migliore dei modi: raddoppiamo l’obiettivo iniziale raggiungendo quota 1.000,00 euro.


Giovedi 20 dicembre: al termine della Run in Milan ci ritroviamo in un pub di Via Brera per l’aperitivo degli auguri; non tutti riescono a fermarsi e qualcuno ci raggiunge nel locale; lo spazio e l’atmosfera non sono il massimo ma la voglia di fare festa non manca mai (e tra l’altro, zitto zitto, Elia si fà la sua prima Guinness)!


Sabato 22 dicembre: alla ParkRun n° 117 c’è una renna Marziana che scorrazza in bici lungo i sentieri del Parco Nord; ci sono tanti Marziani con qualche gradito rientro; al termine brindisi degli auguri con le torte dello zio Gianni ed il dolcetti tradizionali della tenerissima inglesina Amy.


Domenica 23 dicembre: tempo di feste e poche gare in programma; a Trezzo c’è una bellissima e ben organizzata tapasciata lungo le sponde dell’Adda; il freddo non ferma i marziani: Sara, Cinzia, Enrico e Sergio presenti! Molti gruppi sportivi organizzano uscite di allenamento in compagnia; se due “sardine” del Naviglio in Piazza Duomo incontrano il “re urbano” Salvatore cosa mai potrà venirne fuori? Elementare Watson, un … selfie!