![](http://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2018/10/logo-settimana-marzianistica.jpg)
La rubrica di chi corre con il cuore. Edizione numero duecentoquaranta due
In questo numero: Marziano un giorno Marziano per sempre; allenamenti, il week end Marziano. Torna la Run in Milan. SAVE THE DATE: 12 novembre 2023!
Marziano un giorno Marziano per sempre. Momenti belli ma proprio belli!
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/01-242-1-1024x576.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/01-242-2.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/01-242-3.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/01-242-4.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/01-242-5.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/01-242-6-1024x681.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/01-242-7.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/01-242-8.jpg)
Sabato 14.10.2023: alla Milano Nord Parkrun n° 288 il rientro Marziano di Thelma&Luca!
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/02-242-1-1024x1012.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/02-242-2-1024x576.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/02-242-3-1024x621.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/02-242-4-1024x981.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/02-242-5-1024x665.jpg)
Sabato 14.10.2023: ecco una selezione delle foto ufficiali di Almostthere con Marziani ai ristori, pacer ed in gara.
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/03-242-1.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/03-242-2-1024x622.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/03-242-3-1024x576.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/03-242-4.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/03-242-5-1024x576.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/03-242-6.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/03-242-7-1024x576.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/03-242-8-1024x576.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/03-242-9.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/03-242-91-1024x576.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/03-242-92-1024x576.jpg)
Domenica 15.10.2023: alcuni scatti dei Marziani in gara a Cremona, in tapasciata a Corbetta ed in allenamento sul Naviglio
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/04-242-1-1024x857.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/04-242-2.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/04-242-3-576x1024.jpg)
Martedì 17.10.2023: Franca la guerriera Marziana “Quando sfrutti ogni momento buono per allenarti, con il fartlek riesci a tirare fuori dal cilindro 4 km per magia #nonsimollauncentimetro #vadopianomavado”
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/05-242.jpg)
Martedì 17.10.2023: Marino e gli allenamenti della Lamber-Band “L’allenamento del martedì sera e buon comple Cla #atllambro #parcolambro #quellidiAL” un saluto a Fabio ed un abbraccio alla Coscialunga della Martesana!
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/06-242-1024x576.jpg)
Mercoledì 18.10.2023: pescata in rete questa evoluzione della specie Marziana: nel passaggio da Ghisa a Nonno Orso si diventa Nonno Vigile?
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/07-242-1.jpg)
Domenica 22.10.2023: Marco, un MARTapascione in quel di Merate.
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/08-242-647x1024.jpg)
Domenica 22.10.2023: alla CorriBicocca coppia Marziana Dany&Dany … per non parlare del ‘Senatore’ Ruggiero.
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/09-242-1-576x1024.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/09-242-2-612x1024.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/09-242-3-865x1024.jpg)
Domenica 22.10.2023: cosa serve per attirare ad una tapasciata due pezzi da 90 come Nonno Orso ed il Compa? Direi che ad Inveruno galeotto fù il salamotto!
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/10-242-1.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/10-242-2-1024x576.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/10-242-3-1024x576.jpg)
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/10-242-4.jpg)
Domenica 22.10.2023: Mamma-Gnocca-Laura “Dieci km in montagna con le amiche!!”
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/11-242-768x1024.jpg)
Mercoledì 25.10.2023: Ritorna la Run in Milan “Salutato il mare I-Marziani affrontano il clima più fresco per continuare a sostenere ABIO e permettere l’acquisto dei kit di accoglienza per i bambini in ospedale. Vieni a correre o camminare con noi e lascia il tuo caffè sospeso per la buona causa https://buonacausa.org/cause/kit-di-accoglienza”
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/12-242-1024x576.jpg)
Domenica 12.11.2023: SAVE THE DATA Missione Marziana n° 26 per Renato su e giù dalla Montagnetta, come piaceva a lui! “Come piaceva a Renato correremo/cammineremo per 45 minuti su e giù dalla Montagnetta e ci ritroveremo al termine in cima al Monte Stella. Ritrovo ore 9:30, partenza ore 10:00.
Dress Code: BAFFI per tutti i partecipanti. Sarà possibile effettuare un’offerta libera, il cui ricavato sarà devoluto ad EMERGENCY.
![](https://www.i-marziani.it/wp-content/uploads/2023/10/13-242-1024x409.jpg)