La rubrica di chi corre con il cuore. Edizione numero duecentoquaranta cinque
In questo numero: Marziano un giorno Marziano per sempre; allenamenti, il week end Marziano. Missione Marziana per Renato!
Marziano un giorno Marziano per sempre. Momenti belli ma proprio belli!
Sabato 04.11.2023: alla Milano Nord Parkrun n° 291 Rita si fa portare a spasso dal cane, i Marziani milanesi portano a spasso le fanciulle e lo zio Gianni affetta il salame.
Lunedì 06.11.2023: il mitico Marziano Inside Silvio Tini a spasso per Milano
Martedì 07.11.2023: Mamma Gnocca Laura in trasferta “Saluti da Rimini!!!”
Martedì 07.11.2023: gli avvinazzati dell’allenamento serale alcoolico dei Lamber “Altro allenamento e altro… Brindisi per Tom con PB alla mezza di Lodi … Atletica Lambro Milano non si smentisce mai prima degli allenamenti del martedì sera… Pochi ma buoni … bevitori ”
Sabato 11.11.2023: al Valtellina Wine Trail presente Marino sulla mezza con partenza da Chiuro “Mia 6^ partecipazione alla Valtellina Wine Trail, giunta alla sua 10^ edizione, e, come l’anno scorso, ho fatto la 21 sempre con Claudio, le prime 4 avevo fatto invece la 13. Risultato buono ma non buonissimo dato che ho migliorato di 5 minuti rispetto all’anno prima ma ho avuto crampi e gambe dura già dopo il 17 km, forse dovevo ancora recuperare dalla mezza di Lodi, però stringendo i denti l’ho finita e mi sono guadagnato una bella porzione di pizzoccheri e del vino di Valtellina. La foto ha molteplici interpretazioni dal “datemi un ultimo bicchiere di vino”, al “strozzo la fotografa, mia cuggina, come Darth Veder”, al più realistico “fatemi appoggiare che ho un crampo” Comunque è una corsa che merita e chissà, se un giorno, non completi il trittico di gare, facendo la 42.”
Sabato 11.11.2023: Andrea reintegra le energie spese sulla 42km con pizzoccheri, bresaola, bisciola, melavi e …
Sabato 11.11.2023: il reintegro della coppia Dominic&Tim è invece tipicamente scozzese!
Sabato 11.11.2023: Mamma Gnocca Laura “Pronta per la mezza del 26”
Domenica 12.11.2023 Thelma&Louise&Co alla tapasciata di Carugate.
Domenica 12.11.2023: Super-Dany alla Winter PolimiRun di Lecco
Domenica 12.11.2023: Stefano1 il baffuto “Lontano col meteo vicino col cuore. Ciao Renato”
Domenica 12.11.2023: Stefano2 il senza baffi in compagnia dei Sarpi Boys
Domenica 12.11.2023: Missione Marziana n° 26 per Renato in Montagnetta. Eravamo tanti, belli, baffuti e generosi! Ristoro finale ‘poderoso’. Per oggi solo un’anteprima. Servizio completo la prossima settimana.
