
La rubrica di chi corre con il cuore. Edizione numero trecento trent’uno
In questo numero: Marziano un giorno Marziano per sempre; allenamenti e tapasciate. I week end Marziani. Ferragosto e Vacanze Marziane. LA NUOVA MISSIONE MARZIANA IL 5 OTTOBRE!
Marziano un giorno Marziano per sempre. Momenti belli ma proprio belli!








Sabato 26.07.2025: la Milano Nord Parkrun n° 382 è ParkRiM di luglio. Piove a dirotto ma i parkrunner non si scoraggiano. Le donazioni in loco per la raccolta fondi per il progetto “Un’auto con pedana per disabili per Aurora” risentono dell’umidità, ma quelle da casa sono TOP! Grazie di cuore a tutti. La raccolta continua al link:
https://www.gofundme.com/f/unauto-con-pedana-per-disabili-per-aurora












Domenica 27.07.2025: facce Marziane alla tapasciata di Costa Lambro cuccate dall’obiettivo di Zio Click!




Giovedì 31.07.2025: Mamma Gnocca Laura “Buongiorno amici!”

Venerdì 01.08.2025: Marino “Saluti dai Lidi Ferraresi – foto all’alba”

Venerdì 01.08.2025: Compa “Saluti dai lidi di Biringhello Bic. Con un’avversaria col fiocco. L’ho lasciata passare davanti alla fontanella e poi … mi ha mollato lì! – foto qualche ora dopo l’alba”

Venerdì 01.08.2025: Enrico sulla via Flavia. Tappa1 “Lazzaretto Muggia-Bagnoli della Rosandra. Tappa con un buon dislivello ma tranquilla. Bei tratti boschivi con viste panoramiche su Trieste. Purtroppo un’oretta di leggera pioggerellina” Tappa2 “Giornata piovigginosa ma con finale spritzsoso”; “Hotel del Caneo – Aquileia Tappa tra il mare e la laguna. Bella fino a Grado.”






Sabato 02.08.2025: per il secondo sabato consecutivo piove a dirotto ma la Milano Nord Parkrun n° 383 è una delle pi allegre e divertenti di sempre! Tante foto anche grazie agli scatti dell’amico Michael dalla Germania.

























Domenica 03.08.2025: Wonder-Jenny “Una Marziana a Londra”

Domenica 03.08.2025: Giuliana la Regina Marziana di Pantelleria “Una gran bella camminata oggi! Noi continuiamo a vivere la nostra isola, tutti insieme! Siamo un bel gruppo
#ilovetrekkingpantelleria”

Domenica 03.08.2025: la classica uscita Rhollwoodiana del Compa stavolta cade di domenica ed è un orange su orange “Dona che ti dona”


Lunedì 04.08.2025: 𝗨𝗻 𝗻𝘂𝗼𝘃𝗼 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗲𝘁𝘁𝗼 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲 𝘃𝗶𝘁𝗮 𝗻𝗲𝗹 𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝘁𝗼 𝗱𝗶 𝗚𝗲𝗿𝗶𝗮𝘁𝗿𝗶𝗮 𝗮𝗹𝗹’𝗼𝘀𝗽𝗲𝗱𝗮𝗹𝗲 𝗦𝗮𝗻𝘁’𝗔𝗻𝗻𝗮 𝗴𝗿𝗮𝘇𝗶𝗲 𝗮𝗹𝗹’𝗮𝘀𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 Un Sorriso in Più ONLUS. E Angelo il Marziano di Appiano risponde “Presente”

Mercoledì 06.08.2025: Giuliana la Regina Marziana di Pantelleria ” Cuddia Mida. Una delle solite, tante, belle camminate con i nostri ospiti, quelli che si sanno godere l’isola tutta, dal mare alla montagna #trekkingpantelleria #camminareapantelleria #inostriospitisonospeciali #ilovetrekkingpantelleria Dammusi 2gatti -Vacanze a Pantelleria”


Venerdì 08.08.2025 Marino “Un saluto dalle colline del Chianti”

Venerdì 08.08.2025 Enrico infaticabile camminatore Marziano in giro per la Finlandia “GIRINGIRO VAASA Occasione presa al volo” “Vaasa (FIN) Vaasan Marssi Archipelago Trip” “VAASA (FIN) Vaasan Marssi – 1° Day Maratona in pieno relax tra i boschi. Sosta con pizza senza formaggio e birra” “Vaasan Marssi (FIN) 2° Day”




Sabato 09.08.2025: non di sola corsa vivono i Marziani; ecco Lorenzo in un’attività stupendamente Marziana “Pomeriggio da sostituto educatore in rsa: Nomi cose città animali con la G. Abbiamo conosciuto il gruccione, il gheppio e il geko, ci siamo commossi su G.aza e arrivati a goccia abbiamo ripassato la regola del plurale delle parole che terminano in -cia e -gia. Ad un certo punto una divertita Renata mi dice:”Quando giochi con noi ti trasformi in un attore…”

Sabato 09.08.2025: Mamma Gnocca Laura “Oggi non avevo la maglia Marziana ma ci tenevo comunque a mandarvi una foto della mia prima corsa della vacanza”

Sabato 09.08.2025: Franca&Robi “Noi abbiamo fatto delle epiche camminate, niente maglia ma fatica tanta”

Sabato 09.08.2025: dopo due sabati consecutivi di pioggia alla Parkrun n° 384 arriva il caldo bestia! Ma siamo in 187 con una allegra banda di galletti e gallinelle del Galles. Anche la piccola Sofia apprezza la fresca anguria!
















Domenica 10.08.2025: gli infaticabili Gabriella e Franco sono impegnati per 10 giorni consecutivi alla 10x10km di Orta. Non mancano gli avversari a cui simpaticamente ‘ti faccio un culo così!!!”



Lunedì 11.08.2025: a Orta diversi Marziani fanno delle gare giornaliere!





22 Giovedì 14.08.2025: Loredana “Anche quest’anno Stracastione!”

Giovedì 14.08.2025: l’infaticabile Enrico ‘Finnico’ “IVV Olympialaiset 2025 1° Day Tampere-Finland. Solito percorso tranquillo tra boschi e lago. Qualche problema in partenza per adeguarsi alla segnaletica e allo scambio di percorso rispetto il programma messo in internet (oggi abbiamo fatto la marcia in programma domenica). Risintonizzati sul percorso è andato tutto bene ma occorre stare attenti alla segnaletica.” “VV Olympialaiset – 2°Day Marathon Tampere – Finland Percorso bello intorno al lago a sud di Tampere. Siamo passati per il comune di Nokia dove è nata l’omonima fabbrica di telefonini. Segnalo alcune carenze organizzative quali un paio di tratti segnalati male e la mancanza di punti per rifornirsi di acqua. Solo a metà abbiamo trovato un baretto dove mangiare e bere qualcosa.” IVV Olympialaiset – 3°Day 10 km walk Oggi percorso breve con un tempo grigio. IVV Olympialaiset – 3°Day ORIENTEERING Terzo impegno del giorno un percorso di orienteering. Per essere la prima esperienza è stata interessante e divertente anche se un po faticosa. Ho trovato 9 lanterne su su 10.





Giovedì 14.08.2025: Robi lo stambecco delle Orobie “Oggi breve giro di ricognizione dal Passo della Presolana, passando da Malga Cornetto (purtroppo chiusa) per poi salire alla Baita Cassinelli per una buona merenda a base di torta e yogurt di malga con cereali e marmellata di lamponi. Poi rapida (e ripida) discesa verso il Passo e rientro per pranzo.”


Venerdì 15.08.2025: BUON FERRAGOSTO dai Marziani ai Marziani!








Sabato 16.08.2025: un manipolo di Marziani e Parkrunner alla Parkrun di Tampere in Finlandia. PARKRUN TAMPERE (FIN) Oggi prima PARKRUN estera in quel di Tampere. Percorso molto bello in realtà al lago. Questa è la mia 25°



Sabato 16.08.2025: Felice Marziano felice “Un po’ di frescura alla cascata Piz del Pai”

Sabato 16.08.2025: Elena Bella Elena “Un po’ di fresco al lago Rossett”

Domenica 17.08.2025: incontri Marziani in terra di Sardegna: due autoctoni ed un ‘naturalizzato’ si incontrano ad Esterzili. E la Marianna và a premi alcoolici!


Domenica 17.08.2025: Stefano “Se ti viene a trovare un Marziano, mini trail Valdostano!”

Domenica 05.10.2025: SAVE THE DATE
Ritorna la missione Marziana classic. Marziani fanno gruppo con i Gatti Spiazzati e con ACMA per dare vita, tutti insieme, a una Missione pazzesca che ci permetterà di raccogliere fondi per il progetto di ACMA Onlus dedicato a uno dei bambini che seguono. Ecco i dettagli: Quando: 5 ottobre 2025, orario da definire ma tendenzialmente le 10:00 Dove: Il ritrovo sarà davanti alla Fabbrica del Vapore in via Procaccini 4, nei pressi del Cimitero Monumentale Come: guidati dai Gatti Spiazzati nella zona di Chinatown, passeggiando alla scoperta di questa zona affascinante e ricca di storia e curiosità. Alla fine ci raduneremo in via Paolo Sarpi davanti alla pizzeria “Da Giuliano” per una pizza insieme. Sarete dei nostri per passare insieme questa giornata speciale? Intanto segnatevi la data seguiranno tutti i dettagli con gli orari precisi e i dettagli per il pranzo.

Vacanze Marziane: Matteo a Dubai, le sorellone Daniela&Nicoletta in Canada, la Franca&Robi family in Olanda, Neve ad Alberobello, Milena&Bruno a Patmos, Marino al Lido delle Nazioni, Bertonazzi family a Cesenatico; Giusi&Ranieri&Co in Grecia, Bazzarelli family a Ostuni, Massimo&band a Praga, BrigitteKom&Luca a Comabbio, SaraCroft a Macerata, Lory&ziaFranca a Ponte di Legno, Laura in Abruzzo, Bigno&Gnoccangela a Gravedona, Cristiano a Cannobio, Dagmar in Sardegna, Lauretta sul Ghisallo, Ambradipo Marziano ad Edimburgo, Aldo a Parigi, Laura ‘Milviettina’ nel Sol Levante, Antonio&Ricky in terra Basca, Valentina&Riccardo nella West Coast, Elena a Singapore, Matteo a Hurgada, gli amici di Hoklahoma conquistano il mondo, Nonno Orso e First Sciùra a Cogne, anche in agosto sull’Etna c’è la Neve, Franco sull’altipiano di Asiago, gli amici del Delfino a Lignano, Salvatore a Napoli, Stefano sulle Alpi, Ylenia sulla Via Francigena, Monichina e Roberta a Rapallo, la Luvi scatenata a WonderlandItaly , Silvia in bici in Croazia, Morena a Castiglione della Pescaia, la Magnani-Family nel Chianti, Paola a Cogne, Andrea al corso yoga ed allo zoo, le Polpette di Elyz&Andrea in Val di Fassa, Laura&Mirko a Tarzo, Giusy nella sua Calabria, Andrea nelle isole dell’Egeo, Sara al sole, Monica e Massimo a Vilnius, LAlessandra sul lago d’Orta, Jennifer in Sicilia, Elisabetta Gaia sul Pralongià in Val Badia, lo zia Gianni a magnà da Neve, Michela&Claudio in dieta a zona, Elena&Pier a Bergamo, Damaris al lago di Levico, Cinzia&Neve&Co in Val di Mello, Maria&Family ad Urbino, Giusi la Sirena dell’Egeo, Nonno Orso e First Sciùra al Rudùn de Grupèl, ranca con una complice in Baita Cassinelli, Luciano in Sardegna scala i monti, Monica sul Mortirolo, Rocco in spiaggia a Mondello.




























































